1.適量食用白糖有助于提高鈣的吸收,但攝入過多會阻礙鈣的吸收吃糖后及時漱口或刷牙,以防齲齒糖尿病患者不易直接食用糖,而糖被甜味劑所取代。糖味甘,有平性,返脾肺經,可滋潤肺,促進產液,止咳,益肺,舒肝,養陰,消食,消除口臭,解毒作用。
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